LE GEMME DI OLIVELLO SPINOSO PER UN INVERNO SERENO

Durante l’inverno, la nostra vitalità viene messa a dura prova e siamo facilmente vulnerabili ai virus stagionali.

Oltre a nutrirci correttamente, a non rinunciare alla luce solare, all’attività fisica e a un buon sonno, i meristemoderivati sono un grande alleato naturale per sostenerci e rafforzarci.

IL SONNO...QUELLA SCONOSCIUTA PARTE ESSENZIALE DELLA NOSTRA VITA

L’OMS, oggi, considera la mancanza di sonno un’epidemia globale!

Cosa sappiamo veramente del sonno? Cos’è un sonno ristoratore? Perché ad una certa età un buon sonno sembra essere così difficile da mantenere?

Ora ti svelo perché ho deciso di creare questa preziosa Opportunità, per conoscere il Mondo Notturno.

AD OGNUNO LA BANANA SUA!

Avendo così tante fibre e così tante vitamine, minerali e antiossidanti, la banana è una grande amica per la nostra salute.

Ma oggi non ti parlo dei suoi benefici, bensì voglio farti riflettere sull’importanza della provenienza, del consumo stagionale di questo frutto e delle nostre Scelte.

La banana è l’ottava coltura alimentare al mondo per importanza e la quarta nei paesi in via di sviluppo secondo FAOSTAT, il servizio di raccolta e analisi dati dell’Agenzia dell’ONU.

IL CARCIOFO E LE SUE QUALITA' MEDICINALI

Il carciofo è una delle piante più antiche coltivate al mondo e le sue numerose proprietà benefiche sono ben note da secoli.

Gli antichi hanno da sempre utilizzato gli estratti di carciofo come medicinali e oggi, finalmente, una vasta ricerca biomedica sui rimedi erboristici sembra confermare che il carciofo abbia effettivamente delle qualità medicinali.